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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Calma tus pensamientos esta noche - Día 153 Año 4
Category: Health
Duration: 00:17:58
Publish Date: 2026-01-14 06:00:00
Description:

Hoy te guiamos a través de una serie de afirmaciones que te ayudarán a despejar tu mente, liberar pensamientos innecesarios y reconectar con tu paz interior. Una práctica perfecta para cerrar el día en tranquilidad.

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A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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