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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Suelta el pasado, suelta el futuro - Día 137 Año 4
Category: Health
Duration: 00:16:17
Publish Date: 2025-12-29 06:00:00
Description:

En este episodio nos deshacemos de los pensamientos sobre el pasado y el futuro que no nos sirven en este momento, y usamos los sentidos para regresar con suavidad al presente. Un recordatorio amoroso de que aquí y ahora es donde todo sucede.

–


A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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