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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Empieza a vivir una vida más ligera - Día 103 Año 4
Category: Health
Duration: 00:14:55
Publish Date: 2025-11-25 06:00:00
Description:

Hoy te invitamos a hacer una pausa para observar lo que te rodea y reflexionar sobre todo eso que podrías dejar ir. Desde lo físico hasta lo emocional, soltar lo que ya no te sirve puede ayudarte a descansar mejor y vivir con más ligereza.

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A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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