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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Medita y vuelve a tu lugar seguro - Día 96 Año 4
Category: Health
Duration: 00:16:54
Publish Date: 2025-11-18 06:00:00
Description:

Esta noche te guiamos en una meditación para crear un refugio dentro de ti. Un espacio al que puedas regresar cada vez que necesites consuelo, calma o simplemente reconectar contigo. Imagina un lugar seguro que te abrace, que te tranquilice, y que te recuerde que todo va a estar bien.

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A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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