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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Duerme en paz: afirmaciones para calmar tu mente - Día 88 Año 4
Category: Health
Duration: 00:29:24
Publish Date: 2025-11-10 06:00:00
Description:

Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones que te acompañarán mientras te preparas para dormir. Frases suaves, amorosas y reconfortantes que te ayudarán a calmar tu mente, relajar tu cuerpo y entregarte al descanso que tanto mereces.

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A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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