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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Medita conmigo para calmar tu mente antes de dormir - Día 333 Año 3
Category: Health
Duration: 00:16:41
Publish Date: 2025-07-13 06:00:00
Description:

Esta noche te guiamos a través de una meditación para calmar los pensamientos que te abruman antes de dormir. A través de la visualización y la respiración, conectamos con la paz que habita dentro de ti para que puedas cerrar tu día con tranquilidad.


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A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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