Search

Home > Durmiendo Podcast > Recordatorio antes de dormir: Tu descanso importa - Día 271 Año 3
Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Recordatorio antes de dormir: Tu descanso importa - Día 271 Año 3
Category: Health
Duration: 00:24:06
Publish Date: 2025-04-28 06:00:00
Description:

Hoy en Durmiendo Podcast, hacemos una pausa consciente para recordarte que el descanso no es un lujo, sino una necesidad de tu mente y cuerpo. Te acompañamos con una meditación para desconectarte del día, permitirte un momento de calma y dormir profundamente.


–


A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Total Play: 0

Some more Podcasts by Dudas Media

100+ Episodes
Se Regalan D .. 1     4
600+ Episodes
Despertando ..     10+