Search

Home > Durmiendo Podcast > Meditación guiada: Descansar con sonidos del mar - Día 194 Año 3
Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Meditación guiada: Descansar con sonidos del mar - Día 194 Año 3
Category: Health
Duration: 00:17:57
Publish Date: 2025-01-09 06:00:18
Description:

Esta noche en Durmiendo Podcast, te acompañamos con una meditación para conectar con la calma. A través de ejercicios de respiración y el sonido del mar, permítete soltar las tensiones del día y descansar profundamente. 


En este episodio hablamos de:


  • Relajar tu mente con ejercicios de respiración y visualización. 
  • Sonidos relajantes del mar para alcanzar un sueño profundo.
  • Conectar con el descanso que necesitas para renovar tus energías.

Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Total Play: 0

Some more Podcasts by Dudas Media

100+ Episodes
Se Regalan D .. 1     4
600+ Episodes
Despertando ..     10+