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En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones para ayudarte a conectar con el descanso. Libera la culpa, suelta las tensiones del día y fluye con calma esta noche. Este momento es para ti. Mereces descansar profundamente y renovar tu energía.
En este episodio hablamos de:
- Soltar la culpa y disfrutar del descanso.
- Liberar el estrés del día y encontrar serenidad.
- Reconectar con tu mente para descansar
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