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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Relájate antes de comenzar la semana: Meditación guiada - Día 313 Año 2
Category: Health
Duration: 00:08:29
Publish Date: 2024-01-21 06:00:29
Description:

Hoy te compartimos una meditación para que comiences la semana con la energía renovada y encuentres mucha paz en el resto de los días.


En este episodio hablamos de:

  • Aprender a descansar.
  • Dejar afuera el estrés.
  • Vivir despacito.


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TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo 


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Voz: Sergio Venegas

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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