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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conectar de mejor manera con la relación que tienes con tu ansiedad.
En este episodio hablamos de: - La ansiedad nos ayuda a reflexionar.
- Permitirte escuchar tus emociones.
- Cuidar de ti.
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Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Coordinación de Contenido: Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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