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Hoy hacemos un recorrido por todo tu cuerpo, con la intención de recoger toda la tensión acumulada y llevarla hacía afuera para que puedas tener un descanso profundo y reparador.
En este episodio hablamos de: - Liberar la tensión que nuestro cuerpo acumuló.
- Agradecer a nuestro cuerpo por el esfuerzo de hoy.
- Limpiar nuestra mente de pensamientos que no nos ayudan a descansar.
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Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Beca Sánchez Área Digital: Nancy Edid Área Digital (YouTube): Camila Moreno Área Digital (TikTok): Yexa Vega
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