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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

¿Qué puedo hacer por mí hoy? - Episodio 11 Año 2
Category: Health
Duration: 00:08:01
Publish Date: 2022-10-24 06:00:36
Description:

Hoy te invitamos a que cierres el día con un acto de amor propio y a que, de manera consciente, intentes dedicarte al menos 5 minutos al día para hacer algo que te haga sentir bien. 


En este episodio hablamos de:

  • Dedicarte solo 5 minutos al día puede hacer toda la diferencia
  • El amor propio es una práctica que se puede hacer todos los días
  • Encontrar herramientas para conectar contigo y sentirte bien


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