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Podcast: Durmiendo Podcast
Episode:

Estar presentes en este momento - Día 235
Category: Health
Duration: 00:09:49
Publish Date: 2022-03-29 07:00:30
Description:

Hoy hacemos un escaneo corporal para conectar con el presente y el mundo que nos rodea.


En este episodio hablamos de:

  • Cómo meditar nos puede conectar con todo lo demás
  • Dejar ir las distracciones para abrir nuestra mente
  • Cómo vivimos en nuestro propio mundo a través de los pensamientos 


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