Search

Home > Desansiedad's Podcast > Por qué estar en el presente aumenta tu ansiedad
Podcast: Desansiedad's Podcast
Episode:

Por qué estar en el presente aumenta tu ansiedad
Category: Health
Duration: 00:04:48
Publish Date: 2014-05-30 18:22:16
Description: itunes pic
Cuando empezamos a practicar vivir en el momento presente, podemos experimentar más ansiedad, esto es, porque nos damos cuenta de la ansiedad que ya traíamos. Vivir en el presente es la mejor manera de estar sin ansiedad, pero en un inicio es normal si te sube.
Total Play: 0