Search

Home > Cuida Tu Mente > Ep. 233 - El costo de vivir sin pausas
Podcast: Cuida Tu Mente
Episode:

Ep. 233 - El costo de vivir sin pausas
Category: Health
Duration: 00:15:46
Publish Date: 2026-04-21 09:00:00
Description: Walkyria Aragón conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre el costo emocional de vivir sin pausas. Juntos exploran cómo la hiperactividad constante puede llevarnos al agotamiento, por qué hemos normalizado estar siempre ocupados y cómo aprender a detenernos sin culpa para recuperar equilibrio y bienestar. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx
Total Play: 0

Some more Podcasts by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

100+ Episodes
Ola De Salud     1
300+ Episodes
Territorio N ..     1
300+ Episodes
Con Su Permi .. 1     2
100+ Episodes
TecReview: e ..     1
100+ Episodes
EduTrends    
200+ Episodes
Cuida Tu Men ..