Search

Home > Cuida Tu Mente > Ep. 217 - ¿Cómo sobrevivir a las fiestas de fin de año sin perder mi paz?
Podcast: Cuida Tu Mente
Episode:

Ep. 217 - ¿Cómo sobrevivir a las fiestas de fin de año sin perder mi paz?
Category: Health
Duration: 00:24:12
Publish Date: 2025-12-09 09:00:00
Description: Dámaris Morales, mentora estudiantil y locutora en Tec Sounds Radio, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre por qué las fiestas decembrinas pueden generar más estrés que alegría. Hablan del cansancio emocional, la presión por cumplir con todos y las tensiones familiares que suelen surgir. Dámaris comparte cómo poner límites, priorizar lo que realmente importa y vivir estas fechas con más calma, autenticidad y paz.
Total Play: 0

Some more Podcasts by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

100+ Episodes
Ola De Salud     1
200+ Episodes
Territorio N ..     1
300+ Episodes
Con Su Permi .. 1     2
100+ Episodes
TecReview: e ..     1
200+ Episodes
Cuida Tu Men ..