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Podcast: Cuida Tu Mente
Episode:

Ep. 216 - ¿Qué tan dueño eres de tus emociones cuando las copias?
Category: Health
Duration: 00:25:12
Publish Date: 2025-12-02 09:00:00
Description: Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Tomás Castillo, especialista en psicología y conducta social, para explorar el fenómeno del contagio emocional: esas veces en las que sentimos estrés, tristeza o ansiedad… que ni siquiera son nuestras. Explica que son las neuronas espejo y cómo es cuándo una emoción es prestada, compartiendo herramientas para reconectar con lo que realmente sentimos.
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