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Podcast: Cuida Tu Mente
Episode:

Ep. 208 - ¿Y si ya no quiero ser el/la mismx de antes?
Category: Health
Duration: 00:13:09
Publish Date: 2025-10-07 09:00:00
Description: Luis Raúl Domínguez y Grecia Tovar conversan con Minerva Granillo, psicóloga especializada en salud y bienestar estudiantil, sobre el proceso de dejar atrás versiones pasadas de uno mismo. Exploran cómo el cambio personal puede vivirse como un duelo, pero también como una oportunidad de crecimiento; reflexionando sobre la culpa, la nostalgia y la presión social que acompañan las transiciones internas y cómo para abrazar nuevas etapas sin perder la conexión con quienes fuimos.
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