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Podcast: Cuida Tu Mente
Episode:

Ep. 178 - ¿Cómo cumplir mis propósitos de Año Nuevo?
Category: Health
Duration: 00:24:32
Publish Date: 2025-01-28 10:00:00
Description:

Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Mónica González, Ingeniero Naval, Máster en Derecho Público, coach y experta en bienestar emocional, sobre cómo cumplir los propósitos de Año Nuevo. Exploran temas la importancia de tener propósitos, cómo conectar metas con nuestros verdaderos deseos y consejos prácticos para mantener la motivación durante todo el año. También abordan las razones por las que muchos abandonan sus metas, cómo procesar los baches emocionales y estrategias para convertir los propósitos en logros reales.  

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