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Podcast: Cuida Tu Mente
Episode:

Ep. 51 - ¿Cómo puedo romper con la procrastinación?
Category: Health
Duration: 00:24:12
Publish Date: 2022-03-01 10:00:00
Description:

Grecia Tovar, líder de Lider de desarrollo de programas de Bienestar en el Tec de Monterrey, nos habla sobre la postergación, también conocida como procrastinación. Nos cuenta por qué dejamos las cosas para después y qué estrategias mentales podemos utilizar para cumplir nuestros objetivos. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.
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