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	Podcast:		Conversaciones del Alma con Durga Stef
	Episode:		La Lección de Buda: Aceptar y Soltar
	Category:		Religion & Spirituality
	Duration:		00:23:59
	Publish Date:		2025-10-11 15:00:00
	Description:		Este episodio nos invita a explorar cómo Siddhartha, el Buda, fue capaz de mirar cara a cara sus más profundas sombras, darles un nombre y, con valentía, decir: “Te veo”. A través de este acto de conciencia y aceptación, nos muestra el camino para no identificarnos con las emociones que vivimos, sino para abrazarlas con compasión y entender que, al final, son solo pasajeras. No somos lo que sentimos, solo lo experimentamos. Nos vemos dentro, queridos...
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