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Podcast: Chayo Contigo
Episode:

El amor no basta. ¿Y si todo lo que sabes de relaciones estuviera equivocado?
Category: Education
Duration: 00:29:29
Publish Date: 2021-10-25 13:29:00
Description: En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

-El amor no basta. El Dr. Gary Lewandoswski escribió el libro “El amor nunca es suficiente” en donde habla de 10 puntos ciegos que sabotean nuestras relaciones.
-¿Y si todo lo que sabes de relaciones estuviera equivocado?
-Si las relaciones se basaran en el sentido común, sería fácil encontrar parejas perfectas y la felicidad sería la norma, sin embargo, a menudo son y se sienten infinitamente complicadas y difíciles de descifrar. A pesar de tus mejores intenciones y sin haberte dado cuenta, es probable que tu hayas sido el peor enemigo de tu relación.
-Nuestro autoconocimiento tiene límites. Uno de los mayores obstáculos que enfrentamos cuando tratamos de ver nuestra relación con claridad es que confiamos demasiado en la percepción y la autoconciencia que tenemos sobre nuestras vidas, pero esa confianza excesiva no se sustenta. Las investigaciones sobre el autoconocimiento concluyen que no nos conocemos tan bien como creemos.
-La falta de autoreflexión se debe a que estamos ocupados y a que puede resultar muy intimidante o justificatoria.
-Muchas veces necesitamos que haya quién nos empuje para poder hacer reflexiones, un recorrido autoguiado por nuestra vida puede resultar abrumador y por eso muchas veces se recurre a la terapia.
-¿Confías en tu buena suerte, en lugar de en tu conocimiento?
-El efecto Dunning-Kruger, ¿qué es?
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