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	Podcast:		Brilla en tu Embarazo
	Episode:		Ep. 73 - Descansar y maternar - elemento tierra
	Category:		Kids & family
	Duration:		00:29:26
	Publish Date:		2022-01-17 07:08:00
	Description:		En este episodio del elemento Tierra (Cuerpo y Energía Vital) abordamos el descanso como parte de las necesidades de maternar y de qué forma puedes priorizar el descanso a la hora de vivir tu nueva aventura como Mamá Estrella. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.
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