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Podcast: Bien Comer
Episode:

La verdad sobre las proteínas en polvo: Mitos y ciencia
Category: Health
Duration: 00:29:51
Publish Date: 2025-09-24 06:00:00
Description: ¿Son solo para deportistas de alto rendimiento? ¿Dañan los riñones? ¿Sirve la proteína de suero de leche? En este episodio, el nutriólogo y divulgador científico Aries Terrón responde a las preguntas más comunes sobre la suplementación con proteínas en polvo. Explora con nosotros la ciencia, los beneficios y desmiente los mitos más grandes que rodean a este popular suplemento.
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