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Podcast: Bien Comer
Episode:

Azúcar y ansiedad con Rafael López
Category: Health
Duration: 00:29:55
Publish Date: 2025-03-12 11:00:00
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¿Sientes que el azúcar te controla? En este episodio, el psiquiatra Rafael López nos revela la conexión entre el azúcar y la ansiedad. Aprende a identificar los desencadenantes, por qué es importante reducir su consumo y manejar el estrés de forma saludable.

Rafa es médico psiquiatra certificado por el Consejo Mexicano de Psiquiatría, Consultor y divulgador de la psiquiatría y conductor del Podcast “Supracortical”.



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