Search

Home > Bien Comer > ¿Por qué las dietas no funcionan? con Sara Marcos
Podcast: Bien Comer
Episode:

¿Por qué las dietas no funcionan? con Sara Marcos
Category: Health
Duration: 00:30:37
Publish Date: 2024-07-24 11:00:21
Description:

En este episodio, Fer Alvarado conversa con la nutrióloga Sara Marcos, ¿Por qué las dietas no funcionan a largo plazo? ❌ Juntas exploran:


  • La ciencia detrás del fracaso de las dietas y el temido "efecto rebote".
  • El impacto negativo de las dietas en la salud física y mental.
  • Alternativas a las dietas para una salud óptima.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Total Play: 0