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Podcast: Bien Comer
Episode:

#21 Dieta después de los 40
Category: Health
Duration: 00:21:14
Publish Date: 2015-09-11 12:37:07
Description:

 

Dicen que los cuarentones son los nuevos treinteañeros... porque desde los 30 empiezan los cambios que te pegan más duro a los 40. Y con esas transformaciones, ¿necesitas cambiar tu alimentación? Fernanda, Mariana y Sol te dan recomendaciones no sólo para comer mejor, sino para vigilar tu estado físico. Para eso ayudan la soya, la proteína y el clásico shot de agua con limón.


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