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	Podcast:		Bien Comer
	Episode:		#23 ¿Comer grasa para bajar grasa? La Dieta Keto · Bien Comer
	Category:		Health
	Duration:		00:19:55
	Publish Date:		2019-01-17 10:00:00
	Description:		La dieta Keto o Cetogènica, es una de las alternativas más usadas al momento de quemar grasas y perder peso con rapidez, pero ¿en qué alimentos se basa y cómo afecta a tu metabolismo?. Fer Alvarado y Sol Sigal, te platican las ventajas, desventajas y efectos secundarios de esta dieta alta en grasas y proteínas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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