|
Los colapsos emocionales son parte indispensable de cualquier vida de adolescente.
Los motivos que los disparan pueden ser desde un gratino en la frente hasta un mensaje en visto y no respondido en Whatsapp. Lo importante no es focalizarnos en esos motivos que a veces nos resultan absurdos, sino en cómo respondemos a esas explosiones emocionales.
En el episodio de hoy comparto contigo un decálogo con los 10 mandamientos emocionales que cualquiera de nosotros, como adultos, deberíamos grabarnos a fuego en la piel.
Recuerda que tienes más contenido como este en nuestro Instagram @adolescencia_positiva
Puedes echar un vistazo también a otros recursos en https://adolescenciapositiva.com/recursos/ |