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Ana Belena y Adriana Esteva tienen como invitada a Sara Marcos Helfon, quien es Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana. Tiene más de 20 años de experiencia en consulta privada donde acompaña a las personas a sanar su relación con el cuerpo y la comida así como a pacientes con resistencia a la insulina.
Es especialista en nutrición y emociones. Co-Fundadora del Podcast "Coma y Punto" así como "Nutris de todas las tallas".
Imparte cursos sobre "Comer intuitivo" y "Mindful eating".
Este es un espacio, que te da espacio, a tí..! |
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