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	Podcast:		유지수의 웰빙 다이어리
	Episode:		2014년 10월 28일 식욕 왕성해지는 가을, 비만에 활용할 수 있는 한방 차(茶) 요법이 있다는데
	Category:		Health
	Duration:		00:14:39
	Publish Date:		2014-10-27 21:00:00
	Description:		[한의학의 세계] (출연 : 주작나무 한의원 권혁성 원장) 비만에 활용할 수 있는 한방차 1. 강황차 복통, 장염에 활용. 혈액순환과 여성의 생리에 도움이 된다. 장기능이 약한 비만 환자들이 활용할수 있다. 강황 다린 물을 하루 3회 정도 복용한다. 2. 옥수수 수염 차 강한불 보단 은은한 불로 달인다. 처음부터 많이 마시지 말고 양을 늘리는 것이 좋다. 이뇨 작용이 있어 부종이 있는 비만환자에게 특히 좋다. 3. 맥문동 차 맥문동 12g에 물 1000cc, 감초 4쪽을 넣고 끓여 마신다. 수분대사를 원활하게 하는 효과가 있다. 4.방기 차 댕댕이 덩굴의 뿌리 방기 20g에 물 400cc를 넣고 끓여 수시로 마신다. 순환기. 소화기의 작용을 원활하게 해준다. 물렁물렁한 물살이 찐 사람에게 효과가 있다
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