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Podcast: Running podcast 180
Episode:

2100_2026/02/09 休足日ウォーク
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:02:19
Publish Date: 2026-02-09 14:36:53
Description:

岡場までカブの回収と岡場chocoZAPウォーキング。

朝、娘を駅に送った時には凍結路面が残っていたが、午後に歩いた時にはほとんど残っていなかった。

筋肉痛も関節痛も無い。
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