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Podcast: Running podcast 180
Episode:

2043_2025/12/14 自治会イベントからのインターバル 10.6km
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:02:44
Publish Date: 2025-12-14 07:23:36
Description:

娘の誕生日

自治会の一斉清掃と会合｡一斉清掃は雨が降りそうだったので、自分の班はやらない事を告知してやらなかった｡受け持ち地域はほとんど雑草が生えていないこともあってなしにした｡金曜日に自分一人で気になる所を刈ってきて終わりにした｡

午後に流通でインターバル｡1kmブロックを５周｡
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