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Podcast: Running podcast 180
Episode:

1808_2025/04/08 大阪でお花見後献血 11.5km
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:02:48
Publish Date: 2025-04-08 14:39:55
Description:

ランニングベースに荷物を置いて川沿いに桜ノ宮駅の近くまで北上、対岸を通って造幣局の通り抜けを通って中の島まで行ってきた。

阪急グランドビルの献血ルームで献血してきた。ランの途中で全然補給出来なかったので、咽カラカラ、腹ぺこで献血ルームに入り、コンビニで買った菓子パンを待ち時間に食べた。水分補給できなかった影響が夜遅くまで残って、飲んでも飲んでも咽が渇いた。

帰りのJRのダイヤが乱れて時間がかかってきつかった。座れたのはラッキーだった。
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