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Podcast: Running podcast 180
Episode:

1747_2025/01/04 ハーフ翌々日 8.5km
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:04:30
Publish Date: 2025-02-04 08:55:41
Description:

気温は低かったが快晴で、それほど風が吹かなかったので、それほど辛くはなかった。Reebokの春秋タイツでも辛くない。雨でなければこれで京都マラソンも走る。

今日は、フィッシュネットにナイキの長袖厚手Tで辛くなかった。が、速乾Tでは辛いだろう。

手袋は二重ミトン一択。アームウォーマーも必須だ。これがるのとないのとでは走り終わった後の冷え方が違う。
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