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Podcast: Running podcast 180
Episode:

Runcas180 1466_2024/04/02 インクライン・南禅寺・哲学の道＋二条城２周 11.5km #ランプラ #NKランニングチーム
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:03:45
Publish Date: 2024-04-02 11:56:20
Description:

7.5km に加えて夕方に二条城外周を２周した。

インクラインも南禅寺も哲学の道も人がいっぱい。特に哲学の道は道が狭いのでほとんど走れなかった。

どこも蕾の方がずっと多い状態。来週にもう一回と思うが、長期予報では梅雨のように雨が続きそう。

足の調子はかなり良くなったが、花粉症は強くなった。走ってると喉の奥がカラッカラになるし目は痒い。
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