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Podcast: Running podcast 180
Episode:

Runcas180 1447_2024/03/13 二条城・御所 11.0km #ランプラ #NKランニングチーム
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:02:20
Publish Date: 2024-03-13 13:08:15
Description:

京都に移動し、二条城から御所にかけて走ってきた。夜は息子の部屋に泊まる。快適。

走り終えて、食糧や生活雑貨を買いに行くついでに府庁前のchocoZAPに行った。が、フロアが狭く筋トレ系のマシンはチェストプレスとラットプルダウン、レッグプレス、腹筋台しかなかった。マシンが空くのを待つのが面倒なのでラットプルダウンとレッグプレスだけやって帰った。

帰りに堀川丸太町のイズミヤと百均で買い物をして帰った。徒歩で片道1kmでこれらを全部出来る。羨ましい。
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