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Podcast: Running podcast 180
Episode:

Runcas180 1379_2023/12/24 chocoZAP往復 6.6km #ランプラ #NKランニングチーム
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:01:52
Publish Date: 2023-12-24 05:27:07
Description:

レッグプレス、ラットプルダウン、チェストプレス。

昨日よりは気温は高かったが、西風が吹いていたので、岡場に向かう道は寒かった。

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