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Podcast: Running podcast 180
Episode:

Runcas180 1300_2023/09/28 ワクチン接種後50時間ラン 7.9km #ランプラ #NKランニングチーム
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:02:18
Publish Date: 2023-09-28 13:23:31
Description:

６回目の接種は５回以前の副反応よりずっと軽かった。37度を超えることもなく、肩の痛みも1日でほとんどなくなった。

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夕方に通り雨があったせいで湿度が高くて気温の割に体感温度が高く滝汗になったが、体調は良くて予想外に走ることができた。久しぶりにEndorphinPRO２で楽しく走れた。

STRAVA：
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