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Podcast: Running podcast 180
Episode:

Runcas180 2020/06/07 成分献血の翌日は普通 11.2km
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:03:33
Publish Date: 2020-06-07 08:46:10
Description:

　献血翌日だったが普通だった。

　今回は、初めて予約をしたが、血漿か血小板化を選べた。特に意識せず血漿を選んでみた。これが良かったのか、すごく負担が少ないような気がする。終わった後も、今日のランニングも、献血をした後とは思えないくらいに普通。別に良くなることはないが、普段どおりの生活とランができた。

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