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	Podcast:		NewsPicks Talk Room
	Episode:		#053 【実践】みんなで瞑想を体験してみよう / NewsPicks NOW! EP.3
	Category:		Business
	Duration:		00:47:40
	Publish Date:		2021-06-09 23:34:26
	Description:		緊急事態宣言が延長され、自由な移動もままならない。そんな毎日に、不安やイライラ、気怠さなどを感じていませんか？今回の「NewsPicks NOW!」では、皆さんと一緒に「瞑想」体験をします。京都、春光院の副住職・川上全龍さんを先生にお迎えし、2種類の瞑想を体験。瞑想はリラクゼーションにあらず。瞑想とは何のために行うのか？瞑想の正しい方法とは？「マインドフルネス」の本質について一緒に理解を深めましょう。 ※この放送は編集部の取材班が最先端のイシューに迫る、動画番組『NewsPicks NOW! 』の音声配信になります。動画は下記リンクからご覧いただくことができます。 https://newspicks.com/news/5596159
	Total Play:		0

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