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Podcast: NONAME.FM
Episode:

#06 プラントベースでリカバリー？タンパク質は足りる？アスリートフード研究家 池田清子さん
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:43:44
Publish Date: 2021-04-08 22:11:02
Description: プラントベースに特化したアスリートフード研究家の池田清子さん(Instagram @sayakitchen)をゲストにお迎えしました。 プラントベースで、ランナーに必要なタンパク質は摂れるの？ 関節炎や疲労回復にもプラントベースは効果的。 1日1回は生野菜やフルーツを摂りましょう。などなど。
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