EPISODE24のゲストはアメリカ・スタンフォード大学医学部精神科教授、 スタンフォード睡眠・生体(せいたい)リズム研究所所長、医学博士で 株式会社ブレインスリープ代表取締役の西野精治さん。
わたしたちの知らない睡眠の正体がつまった60分。
睡眠の質をよくすることで毎日がHAPPYになる! そんな西野さんの想いがつまった内容です。
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