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	Podcast:		Dream HEART
	Episode:		Dream HEART vol.671 柳沢正史
	Category:		Business
	Duration:		00:22:47
	Publish Date:		2026-02-07 13:30:00
	Description:		今週のお客さまは、「ノーベル賞に最も近い研究者」とも評される、睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生です。なぜ人は眠らなければならないのか。眠っている間、脳や体ではいったい何が起きているのか。現代人の多くが悩む「睡眠」という、誰にとっても身近でありながら、実はとても奥深いテーマを、世界の第一線で研究を続ける柳沢先生に、わかりやすく、そしてじっくり伺います。眠りの仕組みを知ることで、毎日の見え方が少し変わるかもしれません。ぜひお聴きください。来週も引き続き、柳沢正史先生をゲストにお迎えします。
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