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	Podcast:		CONDATE RADIO
	Episode:		#9 たんぱく質/基本と概要
	Category:		Health
	Duration:		00:16:04
	Publish Date:		2020-11-01 10:00:00
	Description:		こんにちは、CONDATE RADIOのケイタとアイです。 11月は「たんぱく質月間」。 1回目は基本と概要についてお話しています。筋トレブームでたんぱく質人気に火がついたと思いますが、なぜ大切なのか、全4回に渡って熱弁します。たんぱく質とはなんなのか、どうやって代謝されて、どう体内で使われているのか理解して、食事に取り入れてみませんか？ ▶︎書き起こしblog https://note.com/condateradio 一緒にブログを読みながら聞いていただくと、わかりやすいかと思います＾＾ ▶︎2人のIG ケイタ：https://www.instagram.com/keitamitsu/ アイ：https://www.instagram.com/kwhr_ai/ ▶ラジオへのお便りはメールで受付中 food.healthlab@gmail.com ※題名は「#◯-◯ （何回目）への質問/意見」ラジオネームを明記の上、お便りくださいませ
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