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Podcast: CONDATE RADIO
Episode:

#38 免疫力 | 食事・運動で「強い体づくり」をゆるく考える

Category: Health
Duration: 00:24:28
Publish Date: 2021-05-23 10:00:00
Description:

みなさんこんにちは、CONDATE RADIOのケイタとアイです。

2021年5月第38回目は、「免疫力 | 食事・運動で「強い体づくり」をゆるく考える」についてお話しています。

免疫力のイメージがすでにマニアック/働く細胞の見過ぎ/ガン細胞にも免疫力が関係?/体は温めた方がいい/温めるための食事方法/腸のお話は欠かせない/お酒ってどうなん?/カフェインだけは奪わんといて…/運動もしないとね/自分の体を焼却炉にしよう(?)/風邪はひきたくないのでみんなで強い体づくりしよ etc...

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ケイタ:https://twitter.com/keitacns

アイ:https://twitter.com/kwhr_ai/

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