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Podcast: 「ココロとカラダのゆるめ方」Locoのラジオ:Locoらじ
Episode:

第212話。「怒りや不安を手放す3つの方法」
Category: Health
Duration: 00:16:27
Publish Date: 2025-03-30 12:00:00
Description:

春は何かと変化が多い時。そんな時には心も何かと忙しくなりがちな季節ですね。心が不快になると流れが停滞しやすく、流れはできるだけ順調な方が良い。日々の暮らしの中で不快な感情とうまく付き合う方法を取り入れることができたなら、気持ちは軽やかになりやすくなっていく・・・　そんなお話・
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