Search

Home > 阪本明日香の聴くだけで解放される『メンタルセラピー』 > 第３回 不安や恐怖を乗り越える方法
Podcast: 阪本明日香の聴くだけで解放される『メンタルセラピー』
Episode:

第３回 不安や恐怖を乗り越える方法
Category: Society & Culture
Duration: 00:05:14
Publish Date: 2018-01-03 21:58:08
Description:

メンタルセラピスト阪本明日香による、第３回目のpodcastは

「不安や恐怖を乗り越える方法」

というテーマについてお話していきます。

・不安や恐怖はなぜ感じるのか？
・不安や恐怖がうまれた仕組み
・たったひとつの乗り越える方法

など、日常でもすぐに使える内容になっています。
是非、最後までお聞きください。
Total Play: 0