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	Podcast:		下一本讀什麼？
	Episode:		EP.84 《原子時間》善用下班四小時，社畜也能變老虎
	Category:		Arts
	Duration:		00:27:49
	Publish Date:		2021-08-08 17:16:39
	Description:		《原子時間》這本書的作者是韓國時間管理達人柳韓彬，她從本業是獸醫開始，利用平日晚上下班的時間，擔任話劇與電影演員、成為 YouTuber、設計獨家的筆記商品，她透過行動證明了「週一到週五就能達成目標，不必一定得等到周末才開始。」這個理念。她自己身體力行做到了上班的時候全心全意，下班的時候專注投入自己的「第二人生」。她發現，當人們對平日的全職工作感到倦怠時，有另一個精神寄託可以讓自己注入心力，反而能讓日子更加飽滿充實。這本書，就是她在正職時間之餘，運用平日晚間四小時打造出自己協槓事業的旅程，以及一路上走來的時間管理祕訣分享。她認為，即使自己不一定能成為最菁英的上班族，也要成為下班後充滿活力去做各種有趣事情的人。這本書就是她的人生實踐。除了個人故事之外，她分享了制定目標的方法、晚間計畫的安排、養成習慣的訣竅。從她平易近人的親身經歷當中，我們會找到感同身受，並且可以用來付諸行動的四種小技巧。前往文末參加《原子時間》x2本抽書贈獎 https://readingoutpost.com/atomic-time/ Kobo 購書連結：https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/0XHgORL-4jqLfjqcOQbKkQ Kobo 電子書7折代碼：WAKITIME 使用期限：8/8~8/14
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